■晩ごはん
マーマレード・チキン
チキンの皮を”パリッ”とさせたいので、フタをせずに焼きたいところですが
中まで火が通っているか心配なので、結局フタをしてしまいました(笑)
昨日の夜、ダンナさんに『朝風呂計画』を話してみました。
ダンナさん: そんなことしたら化粧したまま寝るやろ?
CaCo: ちゃんと落とすから~
ダンナさん: ベッド汚れるんちゃうか?
CaCo: パジャマ着てるから大丈夫やって~
どっちが女だ(笑)
今日から本格的に朝風呂施行です。
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毎年、年始に『今年の目標』みたいなものを決めます。
去年は『ていねいに』という目標でした。
去年1年を振り返ってみると、目標に掲げただけあって
日々の暮らしをていねいに過ごせたような気がします。
そんな事もあってか、他人にも『今年の目標、決めたほうがいいよ』と勧めてます(笑)
私の目標設定のルールはひとつだけ、『副詞』であること。
『仕事で成績を上げる』とか『毎日ランニングをする』とか
絶対モチベーション続かないもん(笑)
ならば、『動詞』全般にあてはまる『副詞』で目標を設定すれば
常に心がけることができるし、途中で断念するなんてこともなくなるんじゃないかな?
どうです?みなさんも今年の目標『副詞』で立ててみては?(笑)
さてさて、私の今年の目標はというと…
Naturally (飾らず、気取らず、自然体で)
いろいろ考えたんです。 PositivelyとかActivelyとか…
でも、客観的な意見も必要かと、ダンナさんに意見を求めると
『そのままでいいんじゃないの?』だってさ(笑)
『もっと前向きなアドバイスしてよ!!』って思ったけど
よくよく考えてみると、これってかなり的確かも。
去年は『もっと、もっと』と頑張りすぎて体を壊してしまったもんね。
いつも上ばっかり見て、人と比べて、あせって、がんばって
心休まる事がなかったなぁ。。(涙)
飾らず、自然体でいることが、今の私には一番必要なのかもしれないわ。
ということで 『がんばらない年 2009』 始動!!
がんばらない事をがんばらないように注意しないと(笑)